Curso Intesivo de Verticales

29 May 2018
18:30
65€ (2 días) | 85€ (3 días)
Circolar Ibiza

Dirección

Circolar Ibiza
Ctra. Cala Llonga, 78-82, 07849 Cala Llonga, Illes Balears

29, 30 y 31 de Mayo de 18h30 a 21h00

Trabajaremos la técnica básica para entender la verticalidad sobre diferentes apoyos hasta llegar a las dos manos.

Profundizaremos en la presencia interna necesaria para abordar el interesante reto que nos propone la búsqueda del equilibrio.

Ejercicios preparatorios de fuerza, flexibilidad y disociación. Corrección postural para el trabajo en vertical. Formas básicas de la vertical: cerrado, abierto. Diferentes maneras de subir a una vertical: tic-tac, agrupado, abierto, carpado. Transiciones y figuras.

Nivel: Iniciación e intermedio

 

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