Curso Intesivo de Verticales

Fecha

29 May 2018

Hora

18:30

Precio

65€ (2 días) | 85€ (3 días)

Dirección

Circolar Ibiza
Ctra. Cala Llonga, 78-82, 07849 Cala Llonga, Illes Balears

29, 30 y 31 de Mayo de 18h30 a 21h00

Trabajaremos la técnica básica para entender la verticalidad sobre diferentes apoyos hasta llegar a las dos manos.

Profundizaremos en la presencia interna necesaria para abordar el interesante reto que nos propone la búsqueda del equilibrio.

Ejercicios preparatorios de fuerza, flexibilidad y disociación. Corrección postural para el trabajo en vertical. Formas básicas de la vertical: cerrado, abierto. Diferentes maneras de subir a una vertical: tic-tac, agrupado, abierto, carpado. Transiciones y figuras.

Nivel: Iniciación e intermedio

 


Previsión del tiempo

Mayormente Nublado
20 °C
Viento: 11 KPH
Humedad: 1 %
Visibilidad: 10 KM