Taller de movimiento

Fecha

May 01 2019

Hora

09:15 - 10:45

Dirección

Project Ibiza
PROJECT Ibiza, San Lorenzo, España

Project Ibiza presenta el taller de movimiento con Nick Brewer con diferentes actividades cada día de la semana.

Horario:
Lunes | 9h15 – 10h45 | Movimiento natural, movilidad, estabilidad y movimiento cuadrúpedo
Martes | 17h00 – 18h30 | Movimiento natural con el enfoque en la columna vertebral, hombro y abertura torácica
Miércoles | 9h15 – 10h15 | Entrenamiento TBT (Tiempo Bajo Tensión), programa de estabilidad personalizado, estabilidad articular y muscular, tonificación muscular
Miércoles | 18h00 – 20h00 | Taller de manos
Jueves | 18h00 – 19h30 | Movimiento natural con el enfoque en la columna vertebral, hombro y abertura torácica
Viernes | 9h15 – 10h45 | Movimiento natural con el enfoque en la columna vertebral, hombro y abertura torácica

Para más información: +44 7504 004 547 (Nick)


Despejado
17 °C
Viento: 10 KPH
Humedad: 1 %
Visibilidad: 10 KM